コーヒーを飲みすぎると口臭が気になる?

 

1.コーヒー独特の香りには意味がある

コーヒーの香りを嫌いという方もいれば、好きという方も多いでしょう。コーヒーの独特な香りを嗅ぐとリラックス効果があると言われていますが、この香りは他の香りに比べてややきつい傾向にありますので、一度嗅ぐと鼻についてしまうことも多いです。遠くでコーヒーを淹れているのに、その香りを遠くの人が嗅ぎ付けてしまうほどの強い香りを持つのがコーヒーの特徴です。

 

2.コーヒーが口臭の原因となるのはなぜ?

コーヒーを飲んだことによって口臭がきつくなるということを経験した方も多いと思います。確かにコーヒーを口に含むと、明らかに「コーヒーを飲みました」といった匂いになってしまいます。コーヒーが口臭の原因になるのには、コーヒー豆の微粒子と大きく関係しています。コーヒーをドリップする際にフィルターを通り抜けた微粒子が舌の表面に付くと口臭の原因になります。

 

3.コーヒーによる口臭を抑えるには?

コーヒーを飲むことで口臭が気になるという方も多いと思いますが、特に職場や恋人と会う際には気を遣う必要があります。コーヒーによる口臭を解消するには、とにかく歯磨きをすることが大切です。一日で朝晩しか歯を磨かない方も多いと思いますが、できるだけコーヒーを飲んだ直後にも行うようにしましょう。また、舌の表面についた微粒子を落とすためにも舌磨きを行うと効果的です。歯磨きが難しい場合は、経口液などで口をゆすぐのもおすすめです。